小凉菜【猪皮冻】“ 猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。
富含胶原蛋白,多食可除皱美容。”
[主料]
猪皮:500克
葱:适量
八角:适量
盐:适量
[辅料]
清水:800克
姜:适量
香叶:适量
陈皮:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:简单
[猪皮冻的做法步骤]
1、锅中加水,放入姜片与葱。猪皮洗净,拔去残留的猪毛,并且刮去猪皮上的油脂。水开以后,放入处理好的猪皮煮2分钟。
2、煮好捞出,再次刮去猪皮内面的剩余油脂。
3、放入清水中清洗干净。
4、切成均匀的细丝。
5、切好后用清水清洗干净。
6、橙子皮、葱、姜片、八角,香叶和适量清水,以及切成丝的猪皮,放入压力煲中。
7、枸杞泡发。
8、大概半小时左右,压力锅工作结束,加入少许盐和泡发的枸杞,和盖再焖十分钟。
9、炖好的猪皮冻放凉,挑出葱、姜、橙皮、八角、香叶、倒入容器中,入冰箱冷藏至结冻。
10、倒扣从容器中取出完全冻好的猪皮冻。切块装盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸料。
使用的厨具:电压力锅
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