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虾油扒娃娃菜
“ 扒,是先用葱、姜炝锅,再将生料或蒸煮半成品放入其他调味品,添好汤汁后用温火烹至酥烂,最后勾芡起锅。扒有红扒、白扒、鱼香扒、蚝油扒、鸡油扒等,是根据调味品不同而区别的。(摘自百度)平时自家炒虾味道鲜美,自己就在家捉摸着可以用炒虾的油配菜,然后,这道菜就诞生了” [主料] 海虾:300g 五花肉:60g 干辣椒:3个 盐:适量 酱油:适量 [辅料] 娃娃菜:3棵 葱姜蒜:适量 香菜:少量 蚝油:适量 郫县豆瓣酱:适量 口味:咸鲜 工艺:扒 耗时:半小时 难度:简单 [虾油扒娃娃菜的做法步骤] 1、将虾洗净,去掉腥线和须子。 2、娃娃菜去掉外层,每颗剖成四瓣。 3、猪五花切丁,葱姜蒜切末备用。 4、锅中坐油(稍微多一点),将五花肉丁下锅煸炒至脆硬。 5、下入虾翻炒,炒出虾油(可以把虾头用铲子按一按)。然后加入适量郫县豆瓣和蚝油、酱油、蒜末、姜末。 6、将娃娃菜菜心朝下放入锅内,争取让菜心都沾上虾油,加入盐调味。盖上锅盖焖一会。 7、轻轻翻动,让娃娃菜均匀入味。加入辣椒,出锅之前再撒上葱末。装盘,撒上香菜点缀。 [小窍门] 这道菜下油稍多一点。 炒虾的时候用铲子按压虾头,可以让虾的鲜味更好的融入油中。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 午餐