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韭菜鸡蛋水饺
“ 韭菜与鸡蛋的绝配,能算上美味的经典之一,鸡蛋韭菜小加虾皮弄出的馅 ,不论是包饺子还是烙馅饼蒸包子,那叫一个鲜美。 韭菜俗称清肠草,属药食同源,杀菌杀虫,补肾助阳,温中开胃,润肠通便,维生素和纤维素含量极高,但美味讲究适度,否则烧心或腹泻。” [主料] 韭菜:300克 鸡蛋:3个 面粉:500克 [辅料] 白菜:100克 木耳:75克 虾皮:50克 姜末:适量 蚝油:5克 豆油:15克 香油:5克 十三香:少许 鸡粉:少许 盐:4克 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [韭菜鸡蛋水饺的做法步骤] 1、原料韭菜,鸡蛋,木耳,虾皮,姜 2、原料中还要加入大白菜100克 3、鸡蛋打散加入4克盐 4、与此同时切姜末虾皮热锅 5、热锅凉油炒鸡蛋碎 6、切好木耳白菜碎 7、韭菜碎 8、将鸡蛋与韭菜混合 9、放入白菜碎混合调味,依次放蚝油十三香鸡精香油拌匀 10、冷水活面团醒30分钟后进行擀皮等后续包饺子 11、按上述面馅的比例非常完美,馅光面光,70个饺子 12、成型 13、开水下饺子,待水开点依次点三次冷水转中火,再次水开即捞出锅。 [小窍门] 和面团加很少的盐,面团组织细密,煮的时候不粘粘。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜