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薯片香芒牛油果鲜虾沙拉
“ 只有经历了一周35度+的高温烘烤,才敢相信如今的五月初已经有往年盛夏的感觉。夏天对肥宅鲍叔而言谈不上友好,但此时南国盛产的高热量水果是无罪的! 芒果、牛油果,搭配上新鲜虾仁和肥宅快乐土豆片(薯片),挤上满满的沙拉酱!像这样的热量炸弹还能被称作轻食,鲍叔也不由得老脸一红。” [主料] 基围虾:250克 原味薯片:适量 [辅料] 牛油果:1颗 芒果:1颗 [调料] 沙拉酱:适量 芥末:适量 盐:适量 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [薯片香芒牛油果鲜虾沙拉的做法步骤] 1、将基围虾洗净后去壳,开背后去除虾线。焯水煮熟后部分切丁,留部分整只虾仁用于装饰用。 2、牛油果对半切开,去核后取出果肉并切丁备用。 3、芒果去核后划“井”字刀,轻轻挤开取出果肉切丁备用。 4、将切丁的虾仁、牛油果丁、芒果丁放入碗中,加适量沙拉酱、芥末和盐拌匀。 5、将拌好的沙拉盛放在薯片上,再放上一只完整的虾仁点缀,即可上桌。 [小窍门] 1、、沙拉即做即吃,不然薯片会被沙拉酱泡软影响口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 西餐 午餐 晚餐