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虾皮紫菜豆浆
“ 鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。豆浆也可以用来作为早餐来用,有营养价值!我今天做了一种超级补钙的营养豆浆虾皮紫菜豆浆。” [主料] 黄豆:40克 [辅料] 虾皮:10克 紫菜:10克 大米:15克 小米:10克 [配料] 大葱:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [虾皮紫菜豆浆的做法步骤] 1、准备材料。 2、将紫菜泡水清洗。 3、将虾皮泡水清洗。 4、葱切成葱花。 5、将预先泡好的黄豆、小米、大米清洗干净放入豆浆机,加水至水位线。 6、将虾皮、紫菜放入豆浆机接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制成即可。 [小窍门] 虾皮本身有盐,需要提前泡水、清洗,做好的豆浆根据个人口味添加盐。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 甜品 饮品 自制食材 老人 早餐