黑豆浆
“ 黑豆：防老抗衰，药食俱佳。补肾、益脾、祛痰止喘，可治咳嗽。还有美容、抗衰老，具有高蛋白、低热量的特性。用黑豆打出浓浓的豆浆，可以补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。”
[主料]
黑豆：80克
[辅料]
水：适量
糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[黑豆浆的做法步骤]
1、黑豆提前用水泡发一晚
2、黑豆倒入机内
3、注入适量水
4、加盖，通电启动工作
5、打好后滤出豆渣，加入适量白砂糖即可饮用
使用的厨具：豆浆机
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