红烧罗非鱼 [主料] 罗非鱼:1条 [辅料] 姜:适量 葱:适量 蒜:适量 生粉:适量 [配料] 海鲜酱油:适量 鸡精:适量 口味:鱼香 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [红烧罗非鱼的做法步骤] 1、罗非鱼,去鳞,内脏,洗净 2、用刀在鱼身上划上两刀 3、锅里放油,加热 4、放入罗非鱼 5、煎至两面金黄时,捞起 6、准备姜丝,蒜粒,葱段 7、原锅留少许油,放姜,蒜,爆香 8、放入煎过的罗非鱼 9、加入海鲜酱油,鸡精 10、放上葱段 11、加上生粉勾茨 12、出锅 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜