炒海带 [主料] 干海带:1条 [辅料] 里脊肉:150克 青椒:2个 [配料] 玉米油:适量 葱姜:适量 干红辣椒:1条 盐:适量 糖:适量 鲍鱼汁:1勺 生抽:适量 淀粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒海带的做法步骤] 1、干海带泡发洗净,卷成卷,切丝. 2、里脊肉切丝,加淀粉生抽抓匀.青椒葱姜干红椒切丝. 3、锅烧热,倒油,下肉丝划油后盛出.留油爆香葱姜红椒. 4、下海带丝翻炒均匀,下适量盐,鲍鱼汁,少许生抽,下青椒丝和肉丝.翻炒均匀即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜