手撕包菜 “ 一直都很喜欢吃包菜,在菜市场买菜的时候,卖菜的女老板说他LG是厨师,用泡椒和蒸鱼豉油炒手撕包菜,美味的不得了,试一试,诶,确实,鲜香味美,透着微微的辣,很过瘾。如果喜欢辣,可以加入泡椒水,包你辣的停不下嘴,哈哈……” [主料] 包菜:适量 [辅料] 小米辣:适量 大葱:适量 [配料] 食用油:适量 盐:适量 蒸鱼豉油:适量 白糖:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [手撕包菜的做法步骤] 1、原料图。 2、包菜洗净,手撕成大块。 3、锅热入油,放入葱丝、小米辣炒香。 4、倒入包菜翻炒。 5、炒至包菜软塌,调入蒸鱼豉油,翻炒。 6、放入白糖、盐调味。出锅。 [小窍门] 这是一道急火快炒的菜,放调料的时间要快,炒至断生即可。我炒的过火了,不然色泽上要更美观些。不过LG和女儿都很给面子,吃了个精光,哈哈 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐菜谱【果果妈妈辅食[爱心]大米粽子】(端午节)香菇菠菜#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 玫瑰乳酪蛋糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 火龙果慕斯冰激凌杯#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 老北京黑芝麻椒盐牛舌饼五香盐爆花生米纯水果冰糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黄金大腰果#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 扭纹菠菜蛋糕卷#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 甜甜圈#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黑芝麻吐司肉香粽#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 可可抹茶达垮司自制泡椒鸡爪提拉米苏#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 芝士火腿吐司干煸刀鳅酱香煎鳗鱼燕麦奶油水果粥红枣粽子三文鱼肉包(10个月+)#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 夏日缤纷奶油水果杯蘑菇炒姜片芦笋炒蛋#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 向日葵马芬蛋糕番茄龙利鱼飘香泰式鲜虾菠萝饭水果派生日蛋糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫色玫瑰