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香菇板栗蒸土鸡
“ 板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,孕妇吃板栗健身壮骨消除疲劳的作用。” [主料] 黄油土鸡:适量 香菇:适量 栗子:适量 西兰花:适量 [辅料] 姜:适量 [配料] 料酒:适量 蚝油:适量 辣椒油:适量 生抽:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [香菇板栗蒸土鸡的做法步骤] 1、栗子洗净擦干,入锅中炒熟,去壳 2、香菇泡发洗净切十字花刀 3、姜切片 4、西兰花分成小朵洗净,入沸水中,放少许盐,焯烫3分钟左右断生捞出 5、土鸡洗净,均匀涂抹上盐腌制片刻 6、煮锅加水,放入土鸡,姜,料酒,小火焖煮30分钟左右捞出 7、沥掉汤汁,斩块 8、香菇,栗子码在碗底,摆上鸡块,淋上蚝油,辣椒油,生抽,入蒸锅中小火蒸1个小时左右 9、倒扣盘中,摆上西兰花即可 [小窍门] 个人感觉炒熟的栗子比煮熟的香,土鸡肉质紧,硬,不容易熟烂,牙口不好的煮的时间稍长些 使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 徽菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐