干锅花菜 “ 干锅花菜虽然是道简单的小炒,但拿来宴客也绝不会失礼哦~~ 不止做法简单,而且非常下饭,色泽鲜亮嫩黄的,肉汁与花菜相互渗透,又香辣,又爽口,瞬间就让米饭见底了,喜欢的朋友赶紧试试吧~~” [主料] 花菜:适量 猪肉:适量(五花肉更好) [辅料] 蒜苗:适量 小辣椒:适量 [配料] 酱油:适量 盐:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [干锅花菜的做法步骤] 1、主料准备好 2、肥肉和瘦肉分开切碎 3、花菜撕小朵,用滚水焯一下,沥干备用 4、辣椒切丁,蒜苗切丝 5、锅里不放油,放肥肉煸炒 6、将肥肉的油分全部煸炒出来后捞出,锅里留油 7、放瘦肉快速炒散 8、放花菜和辣椒拌炒 9、淋入酱油,拌炒出香味 10、放蒜苗,调入适量盐略微拌炒即可出锅 [小窍门] 这道菜本是想用五花肉来炒的,可惜市场卖完了,就买了点肥瘦相间的猪肉代替,用肥肉煸炒出猪油,再来炒瘦肉和花菜,味道也很不错哟~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 宴客菜 午餐