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日式照烧鸡饭 幸福的鸡饭套餐
“ 幸福的照烧鸡腿饭,只送给最爱的人。 常常在工作的时候,去公司附近的日式料理店吃照烧鸡。甜甜的酱汁,肥嫩的鸡腿肉,配上洋葱和白米饭,热腾腾的。让人顿生幸福的感觉。 这道菜在家里也很好做。今晚给小熊做了一下,他开心的呼噜噜把饭都吃光了~ 所以我觉得,照烧鸡腿饭,是幸福的饭,只送给最爱的人” [主料] 鸡腿:2只 白米饭:1碗 [辅料] 洋葱:半个 西兰花:3小朵 白芝麻:适量 [配料] 生抽:适量 老抽:适量 蜂蜜:适量 红糖:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:简单 [日式照烧鸡饭的做法步骤] 1、鸡腿去骨;加入生抽、料酒、蜂蜜腌制至少10个小时 2、我是前一天晚上腌制好鸡腿,第二天下班后取出做饭的第二天只要调好照烧汁,烤鸡肉就可以了。 图为照烧汁,各种调味料的比例是 生抽:老抽:蜂蜜=2:1:2 3、烤箱上下档200度预热;将鸡肉铺在洋葱片上 4、将照烧汁均匀刷在鸡肉的表面;入烤箱,上下货180度8分钟,取出,再次刷上照烧汁,并将剩余汁全部倒入烤盘,继续烤约5分钟即可注意,鸡皮一定要尽量完全覆盖住鸡肉 5、洋葱切丝,炒香装盘待用;西兰花汆水待用;米饭用小碗装实,倒扣在洋葱丝上,摆好烤好的鸡肉,撒上白芝麻和西兰花即可 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 家常菜 外国美食 儿童 日本料理 午餐