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滋阴润燥益精补血色泽诱人的大爱美食—红烧排骨
[主料] 猪排:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 花椒:适量 八角:适量 桂皮:1块 肉寇:1个 草果:1个 香果:1个 干红辣椒:适量 [配料] 盐:适量 食醋:少许 老抽:少许 生抽:适量 料酒:适量 红烧汁:适量 冰糖:适量 食用油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [红烧排骨的做法步骤] 1、猪排切成小块,清洗干净; 2、准备配料; 3、猪排凉水下锅,不盖锅盖煮开,撇去浮沫; 4、猪排焯好后捞出用凉水冲洗干净; 5、热锅加油,待油温达到五成热时,放入花椒、八角、桂皮、肉寇、草果、香果炒出香味; 6、加入葱段、姜片、蒜片一起爆香; 7、排骨下锅; 8、翻炒片刻; 9、淋入适量食醋; 10、翻炒均匀; 11、调入老抽、生抽、红烧汁、料酒; 12、炒至每块排骨均匀上色; 13、入辣椒,加开水; 14、大火烧开后,转小火炖约1.5小时; 15、放入冰糖和盐,翻炒均匀; 16、大火收汁即可; 17、美味制作完毕喽~ [小窍门] 烹调心得: 1、、猪排凉水下锅是为了将排骨中的血水尽量煮出来; 2、、开水最好一次性放足;如果汤炖没了,排骨还没有烂,接着炖请加热水; 3、、炖排骨时放点食醋,不但易熟,还可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 晚餐