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腰果咖喱鸡
“ 这道咖喱鸡中添加了腰果糊使它味道更具风味,试试吧,我相信这将是一个常常出现在你的餐桌上的一道美食~” [主料] 鸡肉:1公斤 [辅料] 腰果:10个左右 [配料] 姜、蒜泥:1汤匙 姜黄粉:0.5汤匙 孜然粉:1/4汤匙 咖喱粉:1/4茶匙 红辣椒粉:3/4汤匙 香菜粉:0.5汤匙 番茄酱:1/4杯 葫芦巴:1/2茶匙(可选) 新鲜咖喱叶:适量 油:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [腰果咖喱鸡的做法步骤] 1、将腰果用适量牛奶或水浸泡15分钟后制成糊状。 2、热油,加入切碎的洋葱,炒香(约4分钟)。 再添加姜蒜泥,炒2分钟。将鸡肉洗净,沥干水分和油脂煮4分钟再小火煮5分钟。 3、将红辣椒粉,黄姜粉,香菜粉,孜然粉和葫芦巴混合倒入锅中。调到中火,盖上锅盖煮8分钟。在锅中加入番茄酱煮制3分钟,再加入2杯水和适量盐,盖上锅盖中火煮20分钟。 4、添加咖喱粉,腰果糊和咖喱叶,煮制,直到达到你想要的效果,盛出来就可以享用美味可口的腰果咖喱鸡了~ [小窍门] 腰果美味可口,是很好的食物,它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老,但也注意不要多吃噢,经常食用腰果可以提高机体抗病能力,增进食欲,但也会使体重增加噢。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜