金砖南瓜 “ 南瓜有很多种食用价值,本味的南瓜更是香。喜欢吃甜食的MM不妨试一下。原味的南瓜所含的是天然糖分,但是也不能吃多了。比起吃零食,这个更健康。” [主料] 南瓜:500g [辅料] 牛奶:适量 [配料] 糖:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [金砖南瓜的做法步骤] 1、将南瓜切成块,摆盘放入蒸锅 2、蒸30分钟 3、蒸好后的南瓜就可以吃了。加入牛奶。如果觉得南瓜不够甜可以加如糖 [小窍门] 1、.南瓜趁热吃好吃些,如果喜欢吃冰的,不妨加入牛奶放入冰箱冷藏,但注意一定要将南瓜淹没。 2、.尽量不要放糖,吃本味好些。 3、.牛奶不加,吃起来更甜。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜