叉烧炒芦笋 [主料] 叉烧:200克 芦笋:300克 [辅料] 蒜头:3瓣 姜:适量 [配料] 蚝油:1汤匙 酱油:少许 盐:适量 糖:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [叉烧炒芦笋的做法步骤] 1、准备好材料 2、先将芦笋飞水,捞起备用 3、飞好水的芦笋 4、下料头炒香 5、放入叉烧放少许糖炒好捞起备用 6、炒好的叉烧 7、热锅放少许下另一半料头炒香,放已飞水的芦笋,放入蚝油炒熟 8、然后放叉烧回炒就可以装盘 9、上碟 [小窍门] 芦笋比较易熟,飞水不用太长时间,大概2分钟就OK 买芦笋时要挑大条的才好吃 飞水时放少许糖,芦笋炒好时比较翠绿 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜