蒜苔炒鱼丸 [主料] 蒜苔:适量 鱼丸:适量 [辅料] 精盐:适量 植物油:适量 酱油:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜苔炒鱼丸的做法步骤] 1、蒜苔。 2、鱼丸。 3、备好的蒜苔切段,鱼丸切片。 4、锅烧热倒进植物油烧至八成热时倒进蒜苔,在蒜苔上放点精盐入味,早放盐蒜苔更入味。 5、翻炒均匀,。 6、将蒜苔炒八成熟时倒进鱼丸片。 7、翻炒,调入酱油调色,可加一点点清水煮一分钟。 8、调入味精炒匀即可出锅。 9、炒好的蒜苔炒鱼丸。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱全麦紫薯面包,全麦无花果果酱面包唤醒清晨奶酪煎蛋三明治#信任之美#有土司的早餐#信任之美#鲜虾金针菇#信任之美#蟹肉鱼肠披萨#信任之美#牛奶土司山药红烧肉水果花篮饼干#信任之美#饼干粉葛果皮鲮鱼尾老火汤西湖牛肉羹#信任之美#低脂红枣饼#信任之美#奶香山药豆鸭块炖土豆#信任之美#自制小零食——椒盐烤土豆#信任之美#低脂红薯布朗尼#信任之美#酥粒咖啡排包#信任之美#自制下午茶——黑咖啡#信任之美#桂花栗子鸡【鲑鱼茶泡饭】深夜食堂の复刻#信任之美#大蒜炒大闸蟹#信任之美#蛋皮西红柿#信任之美#豆腐菌菇炒肉片#信任之美#寿司蛋糕卷美丽新吃法——培根菠萝卷#信任之美#牛油果土豆腊肠焖饭鲜虾鱿鱼菇#信任之美#煎火腿带子#信任之美#三分钟快手早餐——葱花鸡蛋软煎饼