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山药鲫鱼汤
“ 山药的药用价值与食用价值,越来越被人们所重视。 按照我们家乡的传统习惯,山药一贯就是“百搭”。 山药可以与禽肉类做菜,也可以与蔬菜类做菜,更可以与水产类做菜. 山药鲫鱼汤,就是一款非常传统的家乡菜.” [主料] 山药:150克 鲫鱼:200克 [辅料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 姜:适量 葱:适量 胡椒粉:适量 口味:原味 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [山药鲫鱼汤的做法步骤] 1、鲫鱼去鳞去腮去肚洗净 2、山药去皮洗净切厚片,浸人清水中 3、锅里油热,放下鲫鱼两面煎透 4、放适量清水,加料酒,葱,姜 5、大火煮开,中火20分钟。 6、放入山药,大火煮开,中火煮至山药熟. 7、加盐煮1分钟。 8、加胡椒粉,加葱花即可。 [小窍门] 1、.鱼汤要用大中火煮,鱼汤才会白. 2、.水要一次性加满。 3、.调料尽量少放。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 汤类 家常菜 汤羹