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猪血炒豆干
“ 那天下班看到小区菜场有个阿姨在卖猪血,就冲过去,买了一大块。其实以前不吃这东东,总觉得味道怪怪的,口感也不是特别好。这感觉来自遥远的小时侯。喜欢它是最近,因为我知道了它的排毒清肠的功效,且还能补血美容。回家用它首先做了这个豆干猪血,一红一白,双色小炒。” [主料] 猪血:适量 豆干:适量 [辅料] 木耳:适量 葱:适量 蒜:适量 干红椒:适量 绿尖椒:适量 [配料] 料酒:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [猪血炒豆干的做法步骤] 1、准备泡发木耳,猪血。 2、猪血切成条。 3、用水清洗一下捞出。 4、白豆干同样切成条状,放淡盐水中泡一会,捞出后沥水。 5、将豆干吸净水份,放入约七成热的油中炸一下。 6、炸两分钟左右捞出沥油。(豆干不易上色,所以还是白色的,这时的豆干内部还是很嫩的) 7、另起锅,放入少许山茶油。 8、油烧热后,放入葱蒜干红椒。 9、加入猪血。 10、加入炸好的豆干略翻炒。 11、加入黑木耳。 12、加入适量盐。 13、加入少许尖椒条。 14、翻炒均匀后关火加入鸡精调味。 [小窍门] 1、、豆干切好后先在淡盐水中泡洗一下,可防止油炸时粘锅。 2、、猪血切好后冲洗后一下,可在炒时防粘锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 健康食谱 贫血 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐 贫血