快好知 kuaihz


排骨莲藕汤
“ 每年冬至前的莲藕,是最肥美的,也是最有营养的,用来煲排骨也是味道最鲜美的...” [主料] 排骨:750克 火腿:50克 [辅料] 莲藕:1000克 [配料] 生姜:适量 盐:适量 花生油:适量 黄酒:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:简单 [排骨莲藕汤的做法步骤] 1、备好的食材:排骨,火腿,莲藕,生姜。 2、将排骨洗净后入水煮沸5分钟捞出,莲藕生姜洗净削皮,备用。 3、将炒锅置入火上烧热,倒入少许花生油,放入生姜片爆香后倒入处理好的排骨煸炒,点入少许黄酒 。 4、排骨煸炒至没有水分,有香味时便可盛入瓦煲,放入火腿,倒入开水(水量是排骨的4-5倍)。 5、烧开后盖上盖,将火调整到最小,让其静静地煲着。(30分钟左右) 6、将洗净削好皮的莲藕切成滚刀块,加入3-5克盐拌均匀,半小时后加入排骨汤中。 7、加入莲藕后,再用小火煲15分钟,开盖后,排骨,火腿,莲藕的鲜香相互交融在一起,其美味妙不可言! [小窍门] 因为火腿是咸的,拌莲藕也放了盐,口味清淡的人可以再不必放盐了。也可以放一点梅花盐(如同少许味精那样的量)提鲜!在寒冷的冬日,煲上这样一锅汤,这个冬天就不会冷...滚滚排骨莲藕汤,浓浓骨肉相思情! 使用的厨具:瓦煲、炒锅 所属分类: 汤类 汤羹