快好知 kuaihz


黄豆炒水芥丝
“ 水芥又名大头菜、芥菜疙瘩、芥菜头、疙瘩头,具有解毒消肿 下气消食 利尿除湿的功效,最普遍的吃法是用盐腌制成咸菜吃。我用的就是淹咸的芥菜头。” [主料] 咸芥菜头:一个 [辅料] 黄豆:150克 猪肉丝:100克 大葱:适量 姜:适量 [配料] 大料:适量 辣椒:适量 酱油:适量 糖:适量 植物油:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [黄豆炒水芥丝的做法步骤] 1、准备原料:将黄豆提前煮熟,肉丝浆好,芥菜头的根须去掉。 2、用擦板把咸芥菜头擦成丝(擦的丝比切的丝口感好),反复的洗几遍,觉得很咸的,要泡一会。 3、炒锅内倒入油,放入葱花、姜丝、辣椒、大料瓣炒香。 4、倒入浆好的肉丝,划散,倒入少许的酱肉,翻炒。 5、倒入水芥丝,翻炒,再加入少许的酱油,白糖。 6、加入煮熟的黄豆,少放点水,略焖一下,翻炒,调入鸡精,出锅。 [小窍门] 要提前把黄豆充分煮熟,也可以放入煮熟的花生米;水芥头要用擦板擦成丝,口感比较的好,喜欢辣的,可以多放些辣椒,会更香。黄豆炒水芥,是一道很下饭的菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜