卤水鸭头“ 大鱼大肉平时大家也吃的有些腻了
做个卤水鸭头,很好的下酒菜喔
鸭头味美鲜香,香辣脆绵,做法也简单
鸭头所含B族维生素和维生素E,能有效抵抗神经炎和多种炎症,还能抗衰老
还含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一
对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用,一般人群均可食用”
[主料]
鸭头:5个
[辅料]
葱:适量
姜:适量
香菜:1棵
八角:3个
花椒:适量
桂皮:1块
香叶:适量
干辣椒丝:适量
[配料]
盐:适量
鸡精:适量
白糖:少许
料酒:少许
生抽:适量
老抽:适量
口味:咸鲜
工艺:卤
耗时:三刻钟
难度:普通
[卤水鸭头的做法步骤]
1、将鸭头清理干净
2、一切为二备用
3、锅内烧水下入鸭头焯几分钟
4、用凉水洗净
5、葱切段,姜切片备用
6、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒丝洗净
7、将鸭头放入锅中,加适量水,放入葱姜
8、再放入桂皮、八角、花椒、香叶、干辣椒丝
9、倒入生抽、老抽
10、滴些许料酒,加盐、白糖、鸡精,大火煮开后转小火煮半小时即可
[小窍门]
①卤鸭头是一道凉菜,煮好后焖一段时间后再吃味道更好
②卤鸭头要以小火为主,只有火候够了鸭头才能入味
使用的厨具:煮锅
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