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香菇三文鱼骨豆皮汤
“ 买了极为新鲜的三文鱼骨,肉色鲜红,非常不错!以往都是直接煎煎就吃了,今天刚好没煲汤,于是就用它做了个快手汤,也很不错,不同的蛋白质强强联合,营养更加丰富多元化!” [主料] 三文鱼骨:适量 香菇:适量 豆皮:适量 [辅料] 葱:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 黑胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [三文鱼骨豆皮汤的做法步骤] 1、三文鱼骨砍成适量大小块,用厨房纸阴干水,加入盐和黑胡椒粉稍腌一会备用; 2、豆皮切成条状,备用 ; 3、香菇洗净去蒂,菇顶用刀子对切成出花; 4、锅中热底油,下三文鱼骨煎香两面 5、注入适量的开水煮开; 6、水开后加入切好的豆皮; 7、下香菇一起煮开; 8、大火煮开后5分钟后转小火再煮5-10分钟即可,加盐调味,上锅前撒葱花! [小窍门] 黑胡椒或者柠檬,姜等都有利于三文鱼去腥,但三文鱼如果够新鲜,是不腥的,冰冻过的会比较腥~ 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 午餐