肉烧马鲛鱼“ 这的人很喜欢咸鱼烧肉的。也有这么一道菜,马鲛鱼烧肉,呵呵,我也来烧一下,真不错,咸,鲜、香。鱼有肉的香,肉有着鱼的鲜。”
[主料]
马鲛鱼:一条
五花肉:适量
[辅料]
姜:适量
葱根:适量
香菜:适量
红椒:一只
青椒:一只
[配料]
蚝油:适量
老抽:适量
料酒:适量
冰糖:适量
香醋:适量
盐:适量
植物油:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:简单
[肉烧马鲛鱼的做法步骤]
1、把鱼开肚,洗干净后切小块,不要太厚一块,不易入味呢。
2、切好红、青椒丝、姜片、葱根、香菜。
3、把五花肉切小块。
4、锅烧热后加点素油,把肉下锅煸至变色,出油。
5、然后,加入鱼块,略煎一会儿。火不要大。
6、加入适量开水,烧开后放入姜片、葱根。加入老抽3小勺、醋1小勺,冰糖两小块,盐小半勺、料酒1小勺、蚝油2小勺。根据你的食材多少而定。转小火烧至约十分钟。
7、最后,加入红、青椒丝,铺平,加盖二分钟,中火收汁。这样,菜不辣,味道也好。
8、加入香菜出锅就可以了。
[小窍门]
1、、不选五花肉的话最好也带点肥的,煎出一些油来,菜更香。
2、、不宜太多辣椒。太辣就影响它的咸鲜味儿,呵。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 夏季食谱