12个月以上咖喱鸡肉饭
“ 这个不用其他调料只要加入咖喱就会特别好吃，不需要你有很好的厨艺，只要把所有的东西都煮熟，放入一块咖喱就味道非常好啦。
大人孩子都可以吃哦。
不需要另外给孩子做，其实妈妈可以跟 孩子一起吃的哦。
一顿饭里有谷物米、有蔬菜有土豆胡萝卜蛋白质有鸡肉，一顿饭有七种原料，如果没有鸡块也可以改成鸡腿、鸡翅。”
[主料]
鸡块：100g
土豆：一个
谷物米：50g
胡萝卜：半根
青菜：两三颗
水：60g
[辅料]
姜：两片
咖喱：一块
口味：原味
工艺：炖
耗时：三刻钟
难度：简单
[咖喱鸡肉饭的做法步骤]
1、米50g水60g放入杯子里。
2、电饭锅煮成米饭备用。
3、将鸡切成块，我这个是嫩鸡所以很快就煮熟了。
4、锅里冷水加姜片放入鸡块焯水。
5、土豆、胡萝卜切滚刀块。
6、锅里加一点油将鸡块稍微炒一下有点微黄色盛出备用。
7、锅里加水，放入胡萝卜跟土豆还有青菜根部，因为比较大难熟。
8、放入青菜烫一下，捞出。
9、等土豆跟胡萝卜煮透后放入鸡块。
10、最后加入咖喱块煮一下就可以了。
[小窍门]
1、、	蔬菜还可以加一些洋葱也非常好吃。
2、、	鸡如果是老母鸡切小块一点跟胡萝卜跟土豆一起煮。
使用的厨具：煮锅
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