快好知 kuaihz


清新小炒——喷香土豆丝
“ 炎炎夏日,但大鱼大肉们都出腻了之后,不如换一些清新小吵来唤起你的胃口~ 这道土豆丝是我家的“大”菜,因为我女儿超级爱吃土豆丝,百吃不厌,可谓超级下饭的菜!有点甜又十分脆的土豆丝,配上清热解毒、香芹和微辣的青椒和细腻的鸡胸脯肉~~~~” [主料] 土豆:一个 [辅料] 鸡胸肉:适量 香芹:适量 尖椒:一个 蒜:适量 [配料] 盐:适量 辣椒油:适量 陈醋:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [喷香土豆丝的做法步骤] 1、土豆丝切丝后用冷水浸泡一会儿,可以使土豆丝炒出后更加脆。 2、土豆丝浸泡后,过水焯一下,水先煮开,把土豆丝放进去,40秒后捞出来。 3、开锅,放油,在油里放一点盐,再放入鸡肉,炒至变色。 4、再放入焯过的土豆丝翻炒。 5、接着放入香芹和尖椒。 6、放入一勺盐。 7、翻炒、加入蒜末。 8、出锅啦~ [小窍门] 1、. 土豆丝切完现有水泡几分钟,可以使土豆丝更脆。 2、. 鸡肉可加可不加。 3、. 根据自己的口味可以加入辣椒油和陈醋(我家是都加~~) 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 孕妇 产妇 老人 午餐 晚餐 学生