双红荔枝饮
“ 好看又好喝的夏日清凉饮.”
[主料]
西瓜：1个
西红柿：2个
荔枝：3个
[辅料]
矿泉水：1瓶
[配料]
白砂糖：适量
口味：甜味
工艺：其他
耗时：一小时
难度：普通
[双红荔枝饮的做法步骤]
11、.西瓜 西红柿 荔枝准备好;
22、.西瓜在凉水中静置10分钟农,备用;
33、.西红柿在淘米水中静置10分钟,备用;
44、.大母指和中指一用劲(剥荔枝的小窍门);
55、.中缝裂开;
66、.荔枝剥皮备用;
77、.沙沙的 脆脆的;
88、.取瓤切小粒,放冰箱冷藏室,备用;
99、.西红柿洗净剥皮,切小块儿,冷藏一会儿备用;
1010、.十分钟后取出先取出西瓜粒,用打汁机打汁,倒入容器中;
1111、.再取西红柿粒, 用打汁机打汁,倒入另一个容器中;
1212、.混合双红汁加荔枝,根据个人喜好加白砂糖.
[小窍门]
1、.西瓜”瓜中之王”,具有很强的解暑功能;
2、.西红柿”平民水果之王”含有丰富的营养;
3、.荔枝有益气 通神 益智 止渴 滋润五大作用,营养丰富,(上火的人除外).
使用的厨具：搅拌机
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