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三椒爆墨鱼仔
[主料] 墨鱼仔:500克 [辅料] 青椒:1个 杭椒:2个 泡椒:4个 [配料] 生抽:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:简单 [三椒爆墨鱼仔的做法步骤] 1、墨鱼仔洗净 2、去掉墨鱼仔白色体内两侧的肺叶,如图(很小,由于跟鱼肉一样也是白色的,很容易忽视,图上左侧的白色东西即是) 3、墨鱼仔放入开水内飞水,等须卷起后马上捞出,用冷水冲凉 4、青椒,杭椒,泡椒,生姜,大蒜头切片备用 5、锅内油烧热,下入生姜,蒜片爆香 6、下入青椒,杭椒,泡椒翻炒,至泡椒出辣味 7、倒入墨鱼仔翻炒片刻,加生抽,盐调味后出锅 8、爆好的墨鱼仔,很嫩,看起来清淡,因为加了泡椒的原因,还是有点辣味的,很下饭 [小窍门] 1、、去菜市场买墨鱼仔时,一般卖家会帮你把墨鱼内脏先清理一遍,回家把肺叶弄好,多洗几遍就好了 2、、墨鱼飞水和下锅炒的时间都要短,久了就很老,不好咬了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱