鲜虾翡翠炒饭 [主料] 菠菜:适量 鸡蛋:适量 玉米粒:适量 豌豆粒:适量 鲜虾:适量 白米饭:适量 [辅料] 盐:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [鲜虾翡翠炒饭的做法步骤] 1、菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要;将菠菜放入搅拌机中,打入一粒鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁备用; 2、鲜虾去泥线,去壳后,用少许生抽腌制; 3、米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟,沥干水份备用; 4、白米饭装入一个较大的盆中,倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀; 5、锅中热油,先倒入绿米饭炒散炒香; 6、将绿米饭推一旁,放入虾肉两面煎至变色; 7、最后,所有原料,包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均匀,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 孕妇 老人 炒饭 春季食谱 午餐 晚餐 学生