咖哩牛肉“ 老公想吃咖哩牛肉,正好这两天凉爽,就赶紧给他做了;过些日子,天又热起来就很不适合做这类炖菜了。”
[主料]
牛腩:1000克
[辅料]
胡萝卜:2根
洋葱:1个
土豆:2个
[配料]
葱:2根
蒜:适量
姜:适量
干蜜枣:2-3棵(或糖)
料酒:适量
椰浆:适量
盐:适量
红咖哩粉:20-35克
食用油:适量
口味:咖喱
工艺:炖
耗时:数小时
难度:普通
[咖哩牛肉的做法步骤]
1、食材
2、牛肉切块
3、放入滚水中焯5分钟左右,并加入30ml料酒
4、备香料,葱切段、姜和蒜切成片
5、用纱布包起;干蜜枣也包在一起(或放适量的糖)
6、同时,另起一煮锅加足量的水,并加入料包,煮开
7、焯好的牛肉用温热水冲洗干净,沥水
8、倒入开水锅中,再加入30ml料酒,盖上锅盖,小火炖1小时30分钟
9、土豆切块,用凉水浸泡,备用
10、胡萝卜切块、洋葱切片,备用
11、备咖哩粉、椰浆
12、预热炒锅,放适量油,入洋葱,转小火翻炒
13、洋葱炒香,放入胡萝卜;土豆沥水,放入炒锅,翻炒1-2分钟
14、倒入炖好的牛肉锅中,加入咖哩粉及适量的盐
15、搅拌均匀,同时,可试下口味,若过淡,可再加些盐,大火煮开,转小火再炖30分钟
16、加椰浆,搅匀后煮10分钟
17、开盖,转大火,使汤汁转浓,即可
18、盛盘
[小窍门]
1、,香料可包在一块纱里,因为手边没有大块纱布,所以分开包的
2、,莱炒一下可保持其色泽及外观的完整;不要过早的炒,否则土豆会变黑、变硬
3、,第一次加料酒是为了去味;第二次的料酒,为了入味
4、,咖哩粉或青或红、或多或少都按个人喜好;
5、,椰浆的量也随意,喜欢浓味的可多放;不喜欢太浓的30-50ml就可以了
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱