【时令下酒菜】——毛豆香干炒肉丁“ 【时令下酒菜】——《毛豆香干炒肉丁》
毛豆是春夏季的时令食材,一般种植有早、中、晚季豆,是豆类在菜场销售时间最长的,是此季节餐桌上常见的,主妇们烹饪时用来提鲜的食材。其口感清香鲜脆耐嚼,营养丰富,更是春夏时期酒友们下酒的美食......
【时令下酒菜】——《毛豆香干炒肉丁》
菜式特点:
时令食材,荤素搭配,营养全面,色泽清淡,口感丰富,老少皆宜,下酒好菜。
现将【时令下酒菜】——《《毛豆香干炒肉丁》的食材配置图解上传与亲们分享,希望能为亲们餐桌增添一丝新意!
愿,美食常伴左右,人人福寿安康!”
[主料]
毛豆:适量
香干:适量
猪肉丁:适量
[辅料]
青椒:适量
红椒:适量
[配料]
葱白:适量
姜片:适量
食盐:适量
味精:适量
白糖:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
食油:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[毛豆香干炒肉丁的做法步骤]
1、青红椒洗净切成象眼块。
2、香干洗净切成丁。
3、毛豆去壳后洗净。
4、猪腿肉洗净切成丁,入葱、姜、盐、料酒和少量水淀粉浆制片刻。。
5、将加工好的食材码放在配菜盘内备用。
6、锅淋油葱姜煸香,加入青红椒过油后装盘备用。
7、浆制好的猪肉丁,入锅滑炒至变色即可。
8、将过油后的青红椒、肉丁装盘备用。
9、锅内加入毛豆略煸炒变色,再加入香干同时煸炒片刻。
10、加入适量清水、食盐。注:此时加盐毛豆不易变黄。
11、盖上锅盖用大火烧开,然后,用中火略焖片刻。
12、待毛豆七分熟时加入肉丁、青红椒翻炒、调味、收汁、勾芡即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生