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【土豆吃法大全】让孩子爱上吃菜---花样土豆泥沙拉
“ 有很多的小朋友不爱吃菜,那样营养会失去均衡,对健康不利。小朋友吗喜欢样子新颖,口味独特的,尤其是对自己没有吃过看着又好看的,本身就有了一定的兴趣。所有只要口味稍微改变一下,样子弄个花样,我想小朋友看了一定会喜欢的。 成本很低的花样土豆泥就出场了,两个土豆弄了一小碟和一小盘,实惠又营养呀!喜欢土豆的朋友不要错过这道特别适合孩子吃的土豆菜呀!” [主料] 土豆:2个 [辅料] 千岛酱:一勺半 [配料] 青豆:少许 彩椒:少许 口味:其他 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [花样土豆泥沙拉的做法步骤] 1、花样土豆泥沙拉食材。 2、切好的土豆片和带皮的豌豆清洗一下放入蒸锅五至八分钟左右。 3、土豆和豌豆蒸好了。 4、土豆留下两片,剩下的趁热用勺子碾成泥。 5、然后把彩椒切成小粒,豌豆去掉皮,土豆片切成小丁。 6、然后把土豆泥和所有的丁放入一个大碗或者小盆,放入千岛沙拉酱。 7、搅拌均匀后弄成自己喜欢的形状。我弄了几多小花,剩下放入小碟子。 8、然后用黄瓜把切了当茎叶,稍微装饰一下。 [小窍门] 1、、土豆泥用土豆,一般可以选用黄色的土豆更好看一些。 2、、土豆根据薄厚选择时间不同。 3、、沙拉酱的话千岛酱一般可以适合很多人吃,不过你也可以放自己喜欢的酱。 4、、想减肥的美眉,你还可以用盐拌一下也很好吃。 5、、我把土豆一半弄了泥,另外还切了丁,是为了口感,你可以按照自己喜欢切丁或者块或者泥都可以。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 懒人食谱 夏季食谱 冬季食谱