橙汁鱼块 “ 阿姨在龙门寄来一条很大的鱼,足足有7斤重,我不知道叫什么鱼(忘了)。看到鱼肉很厚,就想到做鱼块。” [主料] 鱼肉:一斤 [辅料] 橙子:一个 [配料] 糖:适量 盐:适量 醋:适量 料酒:适量 花生油:适量 口味:酸甜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [橙汁鱼块的做法步骤] 1、把鱼肉片出来,切花用料酒和盐腌十分钟。 2、锅里下花生油把鱼块煎成两面金黄即可。 3、把橙子的汁挤出备用。 4、用橙汁煮成酸甜酱淋在煎好的鱼块上。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 冬季食谱 午餐 晚餐 学生