扬州蛋炒饭之金裹银蛋炒饭“ 扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,原流传于民间,相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭,即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都(今扬州)时,随之也将蛋炒饭传入扬州,后经历代厨坛高手逐步创新,柔合进淮扬菜肴的“选料严谨,制作精细,加工讲究,注重配色,原汁原味”的特色,终于发展成为淮扬风味有名的主食之一。欧美、日本、香港等地的扬州风味菜馆,也纷纷挂牌售此美食,颇受欢迎。
扬州的蛋炒饭,风味各异,品种繁多,有“清蛋炒饭”、“金裹银蛋炒饭”、“月牙蛋炒饭”、“虾仁蛋炒饭”、“火腿蛋炒饭”、“三鲜蛋炒饭”、“什锦蛋炒饭”等等。
今天选其中一种来吃吃!~~~”
[主料]
米饭:适量
[辅料]
鸡蛋:适量
青豆:适量
火腿:适量
胡萝卜:适量
香葱:适量
[配料]
盐:适量
白胡椒:适量
生抽:适量
鸡精:适量
香油:适量
口味:清淡
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[金裹银蛋炒饭的做法步骤]
1、配料准备
2、隔夜米饭里 敲入2个鸡蛋
3、充分的拌匀
4、青豆 胡萝卜 香葱(白根部分)下锅爆香
5、加入拌好蛋液的米饭 跟火腿肠
6、翻炒均匀 使其均匀受热
7、加入盐 鸡精 白胡椒 生抽 葱花 淋入香油
8、均匀入味后 即可出锅
[小窍门]
1、 一定要使用隔夜米饭 入过的冰箱 才会炒出来的饭才会 一粒一粒
2 煮饭的时候水稍微的少放点 加一勺色拉油 同煮
3 蛋液拌饭的时候要充分拌匀
4我不喜欢把火腿肠用油炸 所以是跟米饭同放的依个人习惯吧 ~
使用的厨具:炒锅
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