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【试用第二期COOK100畅销组合装报告2】新奥尔良炸八大锤
[主料] 鸡大腿:八根 [辅料] 水:适量 [配料] 新奥尔良腌肉料:适量 橄榄油:适量 蜂蜜:适量 口味:微辣 工艺:炸 耗时:数小时 难度:普通 [新奥尔良炸八大锤的做法步骤] 1、鸡大腿八根。 2、新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜 3、斩断鸡大腿小头的筋络(不然不离骨)。 4、顺着鸡大腿的骨缝斩几刀(便于入味)。 5、用厨巾纸把鸡大腿逐根蘸干水分。 6、把新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜按比例搅匀。 7、把腌、调料倒入鸡大腿上揉搓均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏(每一小时揉搓一次,腌制十到二十四小时)。 8、锅里放油烧至五、六成热,炸到八分熟捞出。 9、油温烧到八、九成热时,放入鸡腿复炸一下。 10、出锅摆盘。 11、再配上一盘披萨草田园沙拉。 [小窍门] 荤素搭配、解除油腻、有益健康。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜