【清炒山药】 [主料] 山药:1根 蒜苗:2根 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒山药的做法步骤] 11、、将山药洗干净,用火烧掉山药的须毛(山药去皮后,会更容易去掉须毛,更白净) 22、、上面是烧掉须毛山药,下面是未烧掉的 33、、山药去皮、蒜苗洗净 44、、蒜苗切菱形片 55、、山药切菱形片,切好后泡入冷水中,以防止山药被氧化变色 66、、锅中热油,将蒜苗炒出香味 77、、山药从冷水中捞出,倒入锅内煸炒 88、、倒入适量的开水继续煸炒 99、、倒入生抽、盐、味精调味 1010、、出锅装入盘中即可 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐