青椒肉丝 “ 青椒肉丝,十分家常的一道菜。适合刚下厨的人学习。” [主料] 精瘦肉:200g 青椒:300g [辅料] 鸡蛋清:适量 [配料] 盐:适量 味精:适量 胡椒:适量 淀粉:适量 蒜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青椒肉丝的做法步骤] 1、精瘦肉切丝加入一个鸡蛋清,淀粉,盐码味。 2、青椒洗净切丝备用(我喜欢吃辣,所有选择的二金条) 3、蒜切细片 4、炒锅烧干 下适量食用油 5、油热后下蒜片,花椒炒出香味 6、接着放进码好味的肉丝快速翻炒,以免生锅 7、等肉丝表面刚变成白色后便可放入青椒丝翻炒,此时火可以大一点,到青椒丝刚刚断生便可放入食盐,胡椒调味。 8、出锅,成了 [小窍门] 1、根据个人口味选择青椒品种 2、蛋清和淀粉的量不能过多 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 晚餐