【吃放不下筷子的肉肉】东北锅包肉“ 锅包肉是东北的一道常见的菜肴,今天介绍给大家一起分享”
[主料]
里脊肉:适中
干淀粉:适量
鸡蛋:两个
面粉:适中
[辅料]
黑胡椒:适中
番茄酱:根据个人口味
白砂糖:根据自己的口味
洋葱:适中
红辣椒:4个
[配料]
咸盐:一勺
鸡精:一勺
蚝油:一勺
花椒水:一碗
料酒:两勺
葱:适中
蒜:适量
姜:适量
白醋:根据自己的口味
口味:咸甜
工艺:炸
耗时:三刻钟
难度:普通
[东北锅包肉的做法步骤]
1、准备里脊肉,洋葱,红辣椒,葱姜蒜,鸡蛋。
2、里脊肉切成片。切忌不要太厚,用料酒,黑胡椒,咸盐,腌制20分钟。
3、鸡蛋打成糊,计入干淀粉和面粉。打成糊状。加一点点咸盐和鸡精。备用。
4、切好洋葱丝,辣椒丝,葱丝,你可以选择绿色的辣椒
5、葱姜蒜切片。备用
6、那一个空碗,加入番茄酱,白砂糖,料酒,鸡精,咸盐,白醋,耗油,花椒水,备用
7、腌好的肉片裹干淀粉
8、裹上打好的面糊。薄薄的裹上炸制就好
9、炸至金黄开小火。切忌淡黄出锅就好。
10、炸至金黄出锅。备用,或继续开着不要停。
11、复锅继续炸第二次。炸制深金黄色出锅。
12、葱姜蒜炒香。
13、倒入炸好的肉肉
14、翻炒一下,倒入番茄酱汁,翻炒。完了加入湿淀粉勾芡。
15、最后加入洋葱丝,辣椒丝,葱丝翻炒即可出盘。
16、看看这个肉肉是不是很有食欲
17、很好吃,配上米饭味道好极了。
[小窍门]
这个我用了鸡蛋大面糊,这样的炸出的肉肉很嫩,很好吃
使用的厨具:不粘锅
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