土豆烧牛腩“ 家里人做烧菜通常都会放不少大料,豆瓣,辣椒来调味,自从有宝宝后,不敢再坚持此种重口味了,红烧菜只有重新思量了!”
[主料]
牛腩:1斤
土豆:1个中等大小
芸豆:适量
[辅料]
洋葱:半个
青椒:1个
[配料]
八角:1个
干辣椒:2个
老抽酱油:适量
冰糖:适量
盐:适量
姜片:7片
口味:微辣
工艺:烧
耗时:一小时
难度:普通
[土豆烧牛腩的做法步骤]
1、提前把芸豆泡好,牛腩切小块,用冷水反复浸泡,直到无血水为止。
2、同时,切好洋葱和青椒,土豆切块。
3、牛肉用沸水过5分钟,捞起后,放2个干辣椒,1个八角,2勺盐,加适量水用高压锅压15分钟,等到高压锅气放完时,牛肉已经比较软了,把汤汁倒入厚底锅待用。
4、热锅上油,倒入压软的牛肉和洋葱煸炒,炒出洋葱的香味,倒入厚底锅,加芸豆,焖40分钟,加入姜片,继续焖(我用的是双立人的厚底锅,如果是其他的锅,时间可能要长一点,只要芸豆基本耙了就好)
5、热锅上油,加入土豆块翻炒,炒好后倒入厚底锅,调入老抽酱油,冰糖,盐,继续焖煮15-20分钟,土豆软了,撒入青椒,青椒断生就OK了。
使用的厨具:焖烧锅、高压锅、炒锅
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