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平菇炒黄瓜
“ 黄瓜--好吃又有营养的蔬菜,放些平菇一起炒,更是多了一份营养. 此菜非常适合减肥人士吃哦。” [主料] 平菇:150克 黄瓜:350克 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 姜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [平菇炒黄瓜的做法步骤] 1、平菇去杂质,洗净,瓣小片,黄瓜洗净切片. 2、油热,放下姜丝,平菇煸炒. 3、待平菇有些发蔫出水份,放下黄瓜煸炒. 4、待黄瓜有些发蔫,放盐,鸡精煸匀. 5、加些葱花即可. [小窍门] 1、.黄瓜稍微炒下就可以了,不用炒的太熟. 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生