家常菜----香菇烧菜花 [主料] 菜花:400克 香菇:100克 胡萝卜:50克 [辅料] 葱末:3克 姜末:3克 [配料] 色拉油:25克 精盐:3克 五香粉:2克 生抽:5克 味精:3克 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [香菇烧菜花的做法步骤] 1、将菜花切成小块,清洗干净,装入盘中待用。 2、将胡萝卜清洗干净,切成小片,将焯好的香菇切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。 3、热锅放油爆香葱姜末,放入胡萝卜片。 4、翻炒均匀,放入香菇片。 5、翻炒均匀,倒入菜花。 6、翻炒均匀,加入精盐,五香粉,生抽,少许清水,稍微烧一会儿。 7、将菜花,香菇,胡萝卜烧熟,最后加入味精调味。 8、翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 快餐 午餐