辣炒南瓜条 [主料] 南瓜:250克 [辅料] 青红椒:50克 葱:适量 蒜:适量 干川椒:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 花椒油:适量 鸡精:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [辣炒南瓜条的做法步骤] 1、南瓜去皮切成粗条;青红椒切丝,蒜、葱、川椒切碎待用; 2、炒锅倒油烧热下入葱、蒜和川椒碎爆香; 3、随后投入南瓜条、青红椒丝,加少许水翻炒并焖2分钟; 4、最后调入盐、鸡精,淋入花椒油即可。 [小窍门] 1、、南瓜很易熟,不能炒的过烂,过烂的话一碰就成南瓜泥了。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 晚餐 工作餐