冬高菜烧鱼片 [主料] 青鱼:500克 [辅料] 香菜:10克 冬高菜:200克 生姜:4片 [配料] 料酒:1大勺 郫县豆瓣酱:2大勺 鸡精:1小勺 口味:中辣 工艺:烧 耗时:一小时 难度:简单 [冬高菜烧鱼片的做法步骤] 1、准备的用料. 2、青鱼段去骨. 3、鱼肉片开,加生姜,料酒,鸡精,盐,淀粉抓匀。 4、热锅冷油,煸香姜片。 5、把鱼骨加入,稍微煎一煎。 6、加入豆瓣酱,料酒,香料稍微炒十几秒。 7、加水,鸡精烧开。 8、冬高菜提前用清水泡一泡去去咸味,再切成丝。 9、热锅冷油,煸香姜片,把冬高菜丝加入炒十几秒。 10、把鱼骨汤过滤后加入。 11、烧开后再烧几分钟盛出。 12、烧开一锅水,加点盐,鱼片在里面焯一下捞出铺在菜上面。 13、最后放上香菜段,撒点黑芝麻,淋上热油就可以。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐