肉末四季豆“ 豆角是家庭常吃的菜,可以做土豆炖豆角,乱炖、干煸豆角,但是方便也快捷的就是这款【肉末四季豆】了。
今天把这个分享给大家,希望大家喜欢!”
[主料]
四季豆:350克
肉末:120克
[辅料]
水淀粉:适量
[配料]
葱片:适量
姜丝:适量
蒜末:适量
盐:适量
料酒:适量
生抽:一勺
糖:适量
醋:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
香油:适量
老抽:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[肉末四季豆的做法步骤]
1、【肉末四季豆】食材。
2、肉馅加少许生抽、料酒、胡椒粉、水淀粉腌制一下。
3、四季豆焯水后切成碎末。
4、四季豆焯水后切成碎末。
5、然后放入肉末翻炒。
6、等肉末炒干水分放入葱姜翻炒。
7、翻炒出香味放入料酒、生抽、老抽、糖翻炒。
8、翻炒均匀后加入四季豆末翻炒。
9、翻炒四季豆完成熟了放入蒜末。
10、蒜出来香味放入盐和鸡精,淋少许香油出锅即可。
11、做好肉末四季豆装盘即可。
12、肉末四季豆佐餐下酒都不错。
[小窍门]
1、、四季豆生了会有毒素,一定要炒熟炒透,为了好熟,我先焯水这样很容易熟。
2、、四季豆放了蒜吃更香一些,如果你不喜欢可以不放。
3、、肉馅一定要炒干水分在放调味品,否则会腥。
4、、喜欢吃辣的人可以加点干辣椒或者泡椒会更下饭。
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