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鲶鱼炖茄子
“ 【鲶鱼炖茄子】这是东北炖菜里很有名气的一道菜肴, 俗语说:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,由此可见这道菜之美味。 用新鲜的鲶鱼和茄子一块炖制,鱼和茄子混在一起,使鲶鱼肥而不腻,茄子鲜香味浓,荤素相得益彰。茄子粘了鲶鱼的香,鲶鱼有了茄子的味,。各取所需,,味道醇厚。” [主料] 鲶鱼:一条 茄子:300g [辅料] 姜:适量 蒜:适量 油:适量 料酒:适量 醋:适量 生抽:适量 盐:适量 糖:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [鲶鱼炖茄子的做法步骤] 1、鲶鱼一条约800g。 2、茄子300g、姜、蒜。 3、把鲶鱼斩成段。 4、把茄子掰成块。 5、起锅热油,爆香姜蒜。 6、放入鲶鱼段,烹入醋、料酒。 7、加生抽后,再加适量水。 8、烧开后,放入茄子段。 9、大火烧开,用中小火慢炖。 10、炖制大约15---20分钟左右,至茄子软烂。加盐、糖、味精调味。 11、调味后,稍炖制1分钟左右即可出锅装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐