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枇杷奶昔
“ 枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。 枇杷奶昔,新鲜枇杷中加入牛奶,口味更为时尚,诱人。” [主料] 枇杷:150克 [辅料] 纯牛奶:1盒 冰淇淋:50克 [配料] 白糖:10克 口味:奶香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [枇杷奶昔的做法步骤] 1、准备食才 枇杷 牛奶 冰淇淋 白糖 2、枇杷洗净,去皮去核。 3、把枇杷肉放入搅拌器。 4、放入冰淇淋。 5、放入白糖。 6、放入牛奶。 7、插上电源,搅拌10秒钟。 8、倒入杯子即可饮用。 [小窍门] 1、.没有冰淇淋也可放冰块。 2、.糖的用量根据自己需要放。 3、.放酸奶也可以。 所属分类: 饮品 儿童 下午茶 夏季食谱