菠菜蛋花汤 “ 菠菜含丰富的铁,春天多吃些对身体有好处!” [主料] 菠菜:适量 鸡蛋:两个 [辅料] 虾皮:适量 葱:适量 食用油:适量 香油:适量 鸡精:适量 盐:适量 姜末:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [菠菜蛋花汤的做法步骤] 1、新鲜菠菜去根部,洗净。 2、锅内注水烧开后放入菠菜烫一下捞出过凉。 3、切成小段。 4、虾皮,葱姜末备用。 5、热锅凉油放入虾皮,葱姜末炝锅。 6、放入菠菜段煸炒一下。 7、倒入适量清水烧开。 8、打散两个鸡蛋。 9、淋入锅中,放入适量盐,鸡精调味,滴入香油关火。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐