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【平淡的幸福】腐竹炒虾仁
[主料] 虾仁:适量 青椒:适量 胡萝卜:适量 腐竹:适量 洋葱:适量 [辅料] 蚝油:适量 味精:适量 油:适量 姜丝:适量 淀粉:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [腐竹炒虾仁的做法步骤] 1、所有材料洗净。 2、腐竹切段,虾仁背部划开,胡萝卜切片,洋葱和青椒切菱形块。虾仁用盐和淀粉抓匀腌制十分钟。 3、锅里放多点油烧热。 4、放入腌制好的虾仁。 5、放入虾仁后不要搅动,晃动一下锅,等到虾仁定型之后再用铲子滑散,虾仁滑好捞出备用。 6、锅里留少许底油,放入姜丝炒香后放入胡萝卜洋葱翻炒。 7、放入腐竹翻炒后加入蚝油和盐继续翻炒。 8、最后把虾仁和青椒,味精放进去翻炒均匀即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐