每日一道过年菜(热菜)——十全十美“ 在江南生活的十几年里,每逢过年的时候,家家必做的一道菜美味佳肴就是:素什锦。
“什锦”是指菜的种类多、味道全,更寓意于生活的五彩缤纷、十全十美之意,讨了一个好口彩。
这道菜以其取义吉祥,所以过年必备,家家户户都会搭配一些合适的蔬菜,炒上一大盆,吃的时候盛一盘。在满桌的鸡鸭鱼肉之间,红橙黄绿黑白,那缤纷的色彩吸引着人的目光,再想像那口感,清淡的口感更是受宠,多么富有层次而又清爽鲜美;加之营养丰富全面,便成了最受欢迎的美味。
因了全素,也适宜过年时,给吃的太多的大鱼大肉的肠胃,去去油腻,调剂、舒缓肠胃过重的负担,作为烫黄酒的下酒菜是很美味的,特别是就着一碗热呼呼的米粥吃,更是受欢迎。”
[主料]
木耳:适量
胡萝卜:适量
西兰花:适量
香菇:适量
栗子:适量
[辅料]
鲜榨菜:适量
枸杞子:适量
油豆腐果:适量
豆腐干:适量
白芦笋:适量
[配料]
姜:适量
糖:适量
生抽:适量
鸡精:适量
盐:适量
葱:适量
香油:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[十全十美的做法步骤]
1、木耳、花菜分别泡发后改小块,胡萝卜去皮后切小块,鲜榨菜切小块。
2、香菇泡发后改小块,莴笋、小竹笋去皮后切小块,栗子切十字口,然后煮十分钟,迅速浸入凉水,剥去皮切小块。
3、准备好葱姜。
4、锅内热油,放入生姜、葱炒出香味,放入香菇。、
5、放入木耳。
6、放入胡萝卜、花菜、白芦笋、栗子、榨菜、油豆腐果。
7、调入盐、生抽、糖调味,放少许水,闷上5分钟。
8、放入莴笋、枸杞子炒匀,大火将汁水稍许收干,加入鸡精,麻油炒匀,装盘即可。
[小窍门]
各种蔬菜,可依自己的口味来搭配。
使用的厨具:炒锅
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