快好知 kuaihz


尖椒炒墨鱼
“ 墨鱼也叫乌贼,在岛城最常见的也只是墨斗鱼,也就是小墨鱼,偶尔也能见到新鲜的大墨鱼,买一条回来解解馋,价格也不便宜。” [主料] 墨鱼:一条 尖椒:二个 [辅料] 油:适量 盐:适量 葱:适量 姜:3片 蒜:2瓣 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [尖椒炒墨鱼的做法步骤] 1、一条墨鱼,接近一斤; 2、.墨鱼板掏出来,清洗干净墨鱼,墨囊整个撕下不要弄破 3、准备蒜、姜,墨鱼切条; 4、锅中放适量的清水,放入姜、蒜,水开后放入墨鱼焯水,动作要快,墨鱼一卷曲就快速捞出; 5、尖椒二根洗净切丝; 6、炒锅放入适量的油,放入蒜片爆锅;放入尖椒翻炒; 7、尖椒稍微变软,放入焯水后的墨鱼翻炒; 8、翻炒时间不要长,尖椒变软,放适量的盐调味,即可出锅。 [小窍门] 墨鱼清洗的时候不要撕破墨囊,这样比较好清洗,焯水的时间不要长,否则会像皮筋一样。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐